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Marche nordique

Publiée le 16/01/2015

L'association "Walk in Sologne" organise dimanche 25 janvier 2015 une initiation à la marche nordique à 10h à Lamotte Beuvron.

Marche nordique / LAMOTTE BEUVRON

Le lieu du rendez-vous sera confirmé lors de votre réservation.

MARCHE NORDIQUE

Bernadette Vallée de l'association Walk in Sologne vous propose une marche nordique en forêt.

Le nombre de participants étant limité à 15 personnes, pensez à vous inscrire auprès de l'Office de Tourisme Coeur de Sologne.

LA MARCHE NORDIQUE EN BREF...

La marche nordique est une autre conception de la marche beaucoup plus active.

Le principe est simple: il s'agit d'accentuer le mouvement naturel des bras pendant la marche et de propulser le corps vers l'avant à l'aide de deux bâtons qui permettent d'aller plus vite et plus loin. L'ensemble du corps entre en action et la dépense d'énergie est accrue.

En raison d'une technicité simple et d'un apprentissahe peu fastidieux, la plaisir de la pratique est présent dès le début.

INSCRIPTIONS - OFFICE DE TOURISME COEUR DE SOLOGNE

  • Tarif unique : 6€ (bâtons fournis au besoin)

Mardi au samedi : 10h-12h30 / 14h-17h

02 54 83 01 73

info@ot-coeurdesologne.com

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