Marche Nordique en Sologne

Le 6 novembre

L'Office de Tourisme de Sologne et Bernadette Vallée, accompagnatrice de randonnée de Walk in Sologne, vous proposent une sortie marche nordique pour partir à la découverte d'une activité de pleine nature, complète et douce.

La marche nordique déclinée sous forme d'une randonnée dynamique et ludique, permet de profiter pleinement de la nature qui nous entoure tout en pratiquant une  activité sportive complète grâce à l'usage des bâtons spécifiques qui sollicitent 80% des muscles tout en réduisant l'impact de la marche sur les articulations.

Ouverte à tous, cette sortie marche nordique débutera par une scéance d'initiation/perfectionnement suivie d'une randonnée de 7 km.

Cette sortie est soumise à de bonnes conditions météo.

Prévoir des vêtements de randonnée ou de gymnastique adaptés ainsi qu'une paire de chaussures multisports. Les bâtons sont fournis.

Départ à 10h (RDV à 9h45), durée du parcours: 2h

Le lieu excate de la marhe sera communiqué mors de l'inscription.

Tarif unique: 6€

Inscription sur réservation uniquement (nombre de place limité à 15 personnes)

Office de tourisme de Sologne

1, rue de l'allée verte

41600 LAMOTTE BEUVRON

Tél: 02.54.83.01.73

www.sologne-tourisme.fr

www.walkinsologne.com